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ゆーちゃん

自分も周りも、さいっこーに楽しい人生を!!!
ナリ心理学を学んで生きづらさと向き合うブログ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


毎日ほんと暑いなーーー太陽

19時になっても明るいから夏は1番好きな季節びっくりマーク

あと薄着でも生きていけるのがいいわよねびっくりマーク

明るいは正義びっくりマークどゆこと


私昨日の22時半〜0時まで

自転車を漕ぎ続けました昇天



なんでか??

もやもやしたから


昨日、ナリ心理学アドバイザーの、ノートとペンの講座を受けたのにびっくりマークびっくりマークびっくりマーク

ストレス発散で
自転車1時間半こぎ続けた私オエー


思い出すあの記憶...

それは8年前の学生時代、

過食症真っ只中だった私は、
何もかもが嫌になり、
自殺願望有り、
家にもいたくなくて、

深夜0時に、
歩いて40分くらいかかる駅まで歩いていた。

こんな深夜に20歳そこそこの女の子が歩いてるもんだから、
車が近づいてきて、
「これからどこ行くの?一緒に遊ばない??」
と知らない男の人から声かけられた

誰かに連れ去られて殺されないかな〜って思いながら歩いていたのに、

思いどおりのことが起こりそうなのに、

怖くなって、走って逃げた!

それでもまた歩いてたらさっきの車がやってきて、また走って逃げた!

ちょうど近くにあった24時間やってた吉野家に駆け込んで、何も注文しないままぼーっとして、朝方家に帰ってきた


声かけられるまでは結構やってたこの深夜徘徊びっくり


今回自転車を漕ぎながら、

あーあの時とやってること同じじゃん
思ってることも同じ
(生きるのめんどくさ。このまま死んじゃえば楽なのに〜)

あの時から違うのは、

コンビニのハシゴをしていないことびっくりマーク
(一ヶ所で大量に買うの恥ずかしいので、数箇所でちょっとづつ買ってた)

あとは、ナリ心理学を読んでいることびっくりマーク

本当は、自転車なんか漕ぎ続けないで、クソノートで発散すればよかったんだけど、

まあ結果的に、逃げたよね。

旦那さんと会話することからも、
自分の気持ちを吐き出すことからも逃げた。

ま、こんなこともあります。

向き合っていても、前と同じことします。

それが私です。

逃げます。とにかく嫌なものから逃げまくります。

逃げた後、その後の行動を、変えればいい

あれやるべきだったな、をやればいい。

今日はこれからクソノートをしますびっくりマーク



(終わり)