睡眠がうまくいかない

夜、眠くても眠れないといって

だいぶ前からお薬を飲んでますが

最近、薬がききすぎるのかもと言って

飲まなくなって数日たちました

すると、朝は7時か8時頃には

起きて出かけられるように

なってきて

いい感じなのかなと思っていました

ところが、実はやはり夜中に目が覚めてしまい

眠れてないんだそう

そっかー。

体調がなかなか整わず難しいけど

上手く折り合いをつけて

やっていくしかないもんね