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  ひとりで頑張ってみても、なかなか痩せられないアラフィフ世代
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  今日は、京都の息子ちゃんちへ〜♬
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  アナログ世代の、わたくしは、 カタログ好き♡
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  【脳をつかう体質改善ダイエット講習会】が福岡市で開催されます♡
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  ゴールデンウィーク明けから、始めましょう!
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  もう4月も、終わります！
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  「糖質」で、見てみて下さいね〜♬
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  ミニカップ麺 比べてみました♬
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  糖質0.4ｇ　鶏の炭火焼　【ローソン】
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  最近、またまた、ピンク色に、目がなくって♡
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  明日から、GW♡
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  糖質オフ　カップラーメン
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  4月28日(日)福岡市「脳をつかう手帳術」講座が開催されます！
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  「脳」を味方につけて、楽しめます♬
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  遊ぶときは、遊ぶ〜♬ 食べるときは、食べる〜♬
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  最近、お気に入りの、ゴマのスナック
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  糖質7.0ｇ　焼きチーズスティック　【ローソン】　
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  食習慣が、変わるのに、3ヶ月はかかります！
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  「脳」は、噛んだものを、食べたと判断します！
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  低糖質な飲むヨーグルト、結構、出回っています！

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