サポート中の、クライアント様のご報告で音符

 

11月末あたりに、発売されたばかりの、

 

「お米のかわりに食べるカリフラワー」

 

を、試されていらっしゃいました音符

 

凄いですハート

 

 


 


1日目は、カレーに。

 

しかも、低糖質のカレーでビックリグッ

 

ご飯を、少し入れられて、

 

カリフラワーは、

 

バターで、炒められたとかビックリ

 

 

 


2日目は、ドリア風に。

 

ベーコンなどを入れられて、

 

チーズをかけて、こんがり、焼かれたとかビックリ

 

 

 

 

素晴らしいですハート

 

 


白ご飯 

お茶碗1杯 150g 

 

糖質は約55.2g

 

 

この

カリフラワー 150g

 

糖質2.1g

 

 

なんですってええ!!あせ

 

 

 

クライアント様、曰く、

 

まだまだ、

 

お味には、改良の余地があるそうですキラキラ☆

 

 

 

ほんと、尊敬しちゃいますハート

 

 


私よりも、もう、

 

バリバリの体質改善ダイエッターですハート

 

 

 

こうやって、

 

クライアント様 自ら、見つけられたり、

 

楽しんで、試して下さる方も、

 

いらっしゃいます音符

 

 


私は、ぐうたら、買ってきたもの、

 

そのままで食べられるもので、

 

過ごしておりますけど~ぷぷッ(笑)

 

 


体質改善ダイエットビックリ

 

【知識】のダイエットですハート

 

 


是非、知識を得られて、

 

あなた様なりに、楽しまれながら、

 

ダイエットしていきましょう音符

 

 

 

1月スタート受講生様、限定2名様ですビックリ


お早目のお申し込みを、

 

お待ちしておりますハート

 

 


 
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昨日、

 

数秘鑑定士 谷口まさ代さん

(Facebook→コチラ/ブログ→コチラ

 

まぁさんのセッション受けましたよ~ハート

 

 

 

 

来年の私と息子ちゃんの、運勢ビックリ

 

しっかり、お聞きしましたハート

 

 


息子ちゃんは、来年、大学4年生ビックリ

 

就活と、夢の狭間で、

 

いろいろ悩むのでしょうねきら

 

 


まぁさんの鑑定、

 

少しでも、彼の指針になるといいな音符

 

 

 

クリスマス価格で、観て下さいますよビックリ

 

15日までですってハート

 

お急ぎ下さ〜いハート

 

 

 

 

【今年の運勢が、知りたい

 

☆クリスマス特別料金☆

12月15日(木)までに、お申し込みの方

鑑定料金:8,640円→7,560円(1,080円OFF)

 

● お申し込みは → こちら

 

● お申し込み後の流れ → こちら

 

 

※結果報告のカウンセリングは、

2018年12月25日以降になります。

宜しくお願い致します。

 



 

 

 
 
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この体質改善ダイエットをしていて、

 

凄いな~ハート

 

良かったな~ハート

 

と、思うこと、何度もビックリ

 

 

 

今回も、またまた、実感ビックリ

 

『特別な日』って、ありますよね~音符

 

 

 

先日の、ホテルでのイベント音符

 

お声の素敵な方が、いらしてハート

 

ちょっと、気合い入っておりましたビックリぷぷッ(笑)

 

 

 

1週間前から、

 

ちょっと、身体も絞って、お肌も艶々でビックリ

 

って、思ってたのに~汗


いろいろあって、

 

肌が荒れてしまって、 それどころじゃない汗


身体のメンテナンス、何もしないまま、

 

当日を迎え…

 

 

 

1週間、ストレスからか、

 

甘いもの、相当食べてたし…


着ていく予定のワンピースも、着れるのか?


恐る恐る、当日の朝、着てみたら~

 

着れるじゃんハート

 (少し、お腹周り、気になったけど…笑)

 

 

 


凄いビックリ 体質改善、

 

普段からしっかり、身体つくっていれば、

 

大丈夫だった~グッ

 

 

 

何が嬉しいって、

 

いつも、何か、特別なことがある時は、

 

1週間くらい前から、大変なのビックリぷぷッ(笑)

(私だけかな~sss

 

 


食べるもの、気にして、

 

ダイエットしようとしてみたり、

(結局、出来ずじまいなんだけど…あせ

 

結構、忙しいし、面倒だし、しんどい…あせ

 

 


あーもう、そんな特別なことしなくても、

 

何とか、イケるじゃんハート

 

 


こんな、ラクなことは、ありません音符

 

 


面倒くさがりの私ですビックリぷぷッ(笑)

 

もう、気負わなくても、

 

普段からの食習慣で、

 

ベースが出来ていたら、ありのままの私でハート

(それもどうなのか?

 ちょっとは、頑張れよビックリぷぷッ(笑)

 

 

 

もう、「ダイエットしなきゃビックリ」という、

 

束縛から、解放されませんか?

 

 

 

今のお食事が、3ヶ月後の、

 

あなた様のお身体をつくりますキラキラ☆

 

 

 

1月から始められると、

 

ちょうど、春先には、素敵なあなた様にハート

 

 

 

image

 

 

わたくしと一緒に、楽しく、始めませんか音符

 

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お待ちしておりますハート

 

 


 
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アメリカアメリカにいた時は、

 

もうこのSNICKERSが、大好物で!

 

またまた、安いのよ!

 

で、大量!

 

よく、食べてたな~音符

 

 

 


こんなにも、糖質量あるんだな~汗

 

その頃は、

 

「糖質」って、言葉さえ、知らなくてきらきら

 

 

 

 

もちろん、

 

チョコレートは、ダイエットの大敵!

 

とは、わかっては、いましたが〜あせ

 

 

 

 

体質改善を、始めてからは、

 

チョコレートも、食べていいもの音符

 

 

 

 

こうして、糖質量も、わかってハート

 

1日の糖質量の目安も、わかってハート

 

自分が、どんなものを、どのくらい、

 

摂っているかもわかったらハート

 

ちゃんと、調整して、食べられるようにハート

 

 

 


『知る』って、凄い大事だなビックリと思います。

 

 

 


体質改善ダイエットビックリ

 

【知識】のダイエットですハート

 

あなた様も、是非、知ることから音符

 

 

 


この冬の間に、

 

【知識】を、しっかり、学ばれませんか?

 

 

 


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主人の出張のお土産♬

テーマ:

先月、主人が、

 

ドイツドイツに、出張した時のお土産ビックリ

 

またまた、インテリア雑誌キラキラ☆

 

 

 

 

いつもの、アメリカのインテリア雑誌とは、

 

やっぱり、違うな〜はあと

 

やっぱり、私の好みは、こっちビックリ

 

 

 

 

今のシーズンはポインセチア

 

クリスマスツリーが、たくさん載ってますビックリ

 

懐かしいハート

 

 

 

 


 

 

本物のもみの木で、ツリーを飾る習慣momi2*

(あ、アメリカでは、でしたがっ)

 

大きなもみの木を、車に乗せて、

 

走っているのを思い出しますハート

 

そして、部屋中が、

 

もみの木のいい匂いで、溢れてるキラキラ☆

 

 

 

 

うちは、面倒で、

 

フェイクのクリスマスツリーでしたが、


とても、憧れましたハート

 

 


 
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