夏のダイエット
気をつけていただきたいのは、
冷たいものを、頂くことが多くなるので、
からだを、冷やすこと
内臓を冷やすと、
内臓脂肪が、つきやすくなります
温かいもの、
または、常温の飲み物を、飲む
食べ物も、
温かいものを、1〜2品は、食べる
お風呂は、シャワーばかりではなく、
ゆっくり、湯船に、つかる
冷房の効いてる部屋では、
羽織りものを
気をつけてみて下さいね
脳をつかう体質改善ダイエットトレーナー
脳をつかう手帳術講師
脳をつかう恋愛成就術講師
マダムきくこ
【 脳をつかう体質改善ダイエット 】
2020年9月スタート
《募集人数 2名様のみ》
受講生様、お申込み、お待ちしております
【脳をつかう手帳術】
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夢を叶えられる人に
脳の特性、
「脳育」の仕方を、お伝えします
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8月25日(火)13時~
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既婚未婚関係なし
恋愛も、人間関係のひとつ。
恋する脳の仕組みや、
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「脳育」のお話を、お伝えします
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