昨日の朝は、7時起き
なかなか、順調な 出だしです
午前中に、お出かけの用事も、
済ませられました
サクサクと、用事が、捗るのは、
気持ちいいものですね
朝は、いちごの甘酒漬けを、
キッチンで、つまみ食い
最近、この甘酒漬けに、
すっかりハマっています
果物も、お野菜も、何でも
体質改善で、腸内環境を、
普段から、整えている上に、
この甘酒漬けの、発酵食品で、
最近は、特に、便通も快調です
どんどん、身体も、整ってきます
いつからでも、遅くはありません
お身体のあちこちが、変わっていく体感を、
是非、して頂きたいです
脳をつかう体質改善ダイエットトレーナー
脳をつかう手帳術講師
脳をつかう恋愛成就術講師
マダムきくこ
【 脳をつかう体質改善ダイエット 】
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