-キラキラママ プロデューサー
山下 香里です
今日は、雪でしたねしかも、寒かった~ こんな日の夕飯はあたたかいものに限るつみれ汁作りました
つみれはいわしを買ってきて、フードプロセッサーで ブーン できあがり
野菜は、私の勤務先でもある 放課後等デーサービス アイカラーズの畑でとれた無農薬野菜
人参めちゃくちゃ甘い 里芋ももちもち
2月には
脳のための食と栄養バランス
栄養・体質改善サポート講座
受講します
何を学ぶかというと
脳の栄養学
代謝・環境汚染物質
栄養療法
アレルギー検査
発達障がいに関する腸と脳の関係
等々
学びます
そして、必要な人に伝えて行きたいです
今日のつみれ汁なかなかおいしかった~