早朝スイム頑張ります！

おっす！Ｋ太郎です。

今週も仕事忙しくノートレの日々ですが、今日は水曜朝スイムに出ましたよ。

ヘッドアップ、さかなスイム、ハイポ、フリースイムで朝から泳ぎ込みました

今日のダメ出しポイントは、ターン時の息継ぎ。プールでもオープンウォーターを意識して泳ぐこと。

朝スイム、サボった分泳ぎが後退しているぞ！明日も泳ぐ！寒い冬も早朝スイム頑張ります

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