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今朝は早朝スイムでしたが寝不足で寝坊。遅刻して参加でした。さすがに深夜1時を過ぎたら起きれない
昨夜は2時でした。プールに行ったはいいが、やはり寝不足と先日の筋トレによる筋肉痛の影響で身体がキツイ、泳ぎはバラバラ
スイムはなかなか上達しません
今日は天気が良かったけど、少し疲れていたので昼休みランニングは中止。
で、今日も残業君。夜遅くになってローラーのみでした。
さて、今年の今後のレース予定ですが、ショートなど参戦します。
まずは今週末の長崎西海トライアスロン
8月には中島大会と姫島トライアスロン
9月は予定なし
10月は上浦トライアスロン
こんな感じ。今年はトライアスロン参加は少なめですね。
あと、11月開催のシティマラソン福岡に申し込みました。抽選なのですが、結果はまだわかりません。
マラソンはメインレースを別大マラソンに定め、自己ベスト更新目指します。
JTUホームページに載っていたバラモンキングのフォトギャラリーです。
K太郎が写っているのをかぼす君が見つけてくれました。さあ、どこでしょう。上の写真は右端付近に写っていますよ。もっとアップで写りたい
ところで今月末、再び五島・福江に訪問します。今回は家族サービスで遊びに行きます
始めての五島がすごく良かったので、絶対家族で行きたいと思ったんですよ
子供達と思いっきり楽しみます楽しみだ
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