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月曜日、前日のバイク練習で脚はキツい感じ。昼休みランは激坂は回避して平地コースでキロ５ペースジョグ。
昨日は金環日食デイということで、うちのヒカルちんは早起きして日食グラスを装着し、準備万端
しかし大分は残念ながら雨模様
空は厚い雲に覆われ観測不能でした。あーあ、と落胆するヒカル。楽しみにしてたもんね。あと300年後にまた見れるらしいよー、と言うと、じゃあ今７歳だから、３０７歳まで生きる！だって（笑）
火曜日、早朝スイム参加。メンバーはかぼす君、ハセタカ選手、そのちゃん、キー君兄弟、ストーン君です。
ピアノスイムやグーパースイムなど、ドリルのバリエーションが新しい
キックもバリエーション多し。色々試して何かを変えないと現状打破できない！かぼすの教えです
今日はメインスイム中、キャッチがいつもと違う感覚あり。水が手に引っかかる感じで、スイスイ進む
良い感覚でした。この感覚を忘れないように反復練習したいと思います。左右バランスはまだまだ悪い。左の入水位置の浅さとローリング角度不足。これもドリル中心に反復練習だ
スイムはそろそろ一皮剥けたいところです
昼休みは激坂ランニング
少し疲労感あり。日差しは強かったけど、風がサラッとして涼しかった。
先日届いたバラモンキング用のランシューズ。ゲルDSレーサー９ですが、いつも履いてるターサーシリーズと同じ２７センチなのに、窮屈に感じます。幅が狭い感じです。
２７．５センチに交換しようと思うけど、それでも幅が合わなかったら困る。そこで以前、かぼす先輩のただしさんのアドバイスに習って、アシックスのお客様相談窓口に電話してみた
色々調べて頂いて、3回も電話あり。結局、ラスト(足型)は同じなので基本的に寸法は同じ。メッシュ素材の伸縮性違いで窮屈になっているとのことでした。サイズを上げると幅にも余裕が出来るとのことで、交換を決めました。
担当の方はとても親切で、親身になって相談に乗ってくれます。競技に対してベストで臨めるように、的確なアドバイスをしてくれます。この対応に感動したK太郎でした
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