連休後半いろいろ | K太郎☆IRONMANへの道

K太郎☆IRONMANへの道

サラリーマンK太郎がトライアスロンの最高峰・IRONMANレースを頑張ります。

長かった連休もとうとう終わりです。皆さん、充実した時間を過ごせましたでしょうかはてなマーク

4日はナオミ先生の実家で地区の行事に参加しました。「稚児行列」です(笑)
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綺麗な衣装に満足気な2人でしたにひひ

昨日の子供の日は一日子供と過ごしました。公園で思いっきり遊んだビックリマーク
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夕方から自宅にて、かぼす家&そのちゃんとバーベキュービールバラモンキングの決起集会です(笑)
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そして最終日の今日は、朝からドーム集合。例のバイク脚筋トレ後、ミドルライドへ。メンバーは、かぼす君、ストーン君、310先生、キー君とK太郎。

松岡~吉野~野津~峠コース~三重へ到着して、いつものトライアルで補給。K太郎は所用の為ここで皆と別れて帰路へ。いつもながらアップダウンコースで高負荷ですあせる

峠コースでは、野生の鹿に遭遇!!道路際の土手に3頭ぐらい。通りがかるとパーっと逃げて行きましたが・・・さすが田舎ですにひひ

帰ってからすぐにお出かけ。今日は津久見のイルカ島~つくみん公園へ行きました。
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天気が良く気持ち良かったのでクルージングも船イルカのショーも見学して、思い切り遊んで大満足の2人でしたニコニコ

帰宅後、ドーム周辺でランニング。キロ5で14キロ、気持ちよく走りました。

楽しかった連休も今日でおしまいビックリマーク思いっきり遊んでリフレッシュしたグッド!明日からまた、お仕事頑張りましょう!!

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