毎月この日は前日から緊張する
アップでキック２００、プル２００、ルーセン１００、フリーで５００
TT前だけど結構泳がされます（笑）
今日のメンバーはかぼす君、スティンガー、ハセタカ、そのちゃん、ゴトウさん、K太郎。
スタート前に、みんなそれぞれ今日の目標タイムを自己申告します。
K太郎のベストは6分23秒だったので、とりあえずベスト更新を申告！
そして緊張の中、スタート30秒前・・10秒前・・5秒前・・ヨーイドン！タイムトライアルがスタート
スタート前に、かきが多くなり過ぎると抵抗が大きくなるとアドバイスを受けた。今日は慌てず大きな泳ぎをしてみた。
結果的にタイムはベスト更新ならず
でも水の上を進む感触があり、イメージは良好。この泳ぎ方で練習を続けてみる
タイムトライアル後もみっちり泳ぎ、今日も平日の朝からトータル３０００m泳ぎました
今月はもう一回４００タイムトライアルがあります。次回はベスト更新だ
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