午前中は家でゴロゴロしてました。
今日は午後から3才の次女をプールに連れて行く約束をしてたので、ルネサンスへ！
いつもガラス越しにお姉ちゃんのスイミングスクールを見てるだけなので、今日はプールに入れるとあって、かなり嬉しそうにしています。
出かける前、K太郎のサングラスをかけてご満悦のショット（笑）
水の中に入るのは大好きなのでプールに入ると大喜びでニコニコ、テンション一気にMAX
お姉ちゃんのレッスンを毎度見てるからなのか、ちゃんとバタ足をやっててウケた！よーく見てるみたい。
泳ぎたい、おもちゃを使いたい、ボードに乗りたい、あっちに行きたい、こっちに行きたいと大忙し。あまりの楽しさに、なかなか帰ろうとしませんでした
さて、時間はあまりなかったけど、雨も止んだので家に帰ったらバイク練習に飛び出した。
実に7週間ぶりに外でバイクに乗りました。どこを目指すわけでもなく、ぶらっと家を出て河川敷を走行中、ランニング中のマツ兄さんと遭遇
怪我の経過を報告したり、しばし談笑して別れ、そのまま賀来方面へ。小野鶴のファミマで折り返した後は向かい風がひどく吹いていたが、軽いギヤでクルクル回して帰った。
短時間だったけど、久々のバイク練習は気持ちよかった
久しぶりだったので、サドル高を少し下げ、回転重視での３５キロでした。
2ヶ月近くも乗ってなかったので、バイクの感触やポジションの具合を確認しながらの走行。これを機にバイクは基礎から学び直そうと思います。練習方法やポジションなども。今までの固定概念を捨て、殻を破って一気に進化したいものだ。
長崎西海トライアスロンまであと1カ月切ってるし、今週からバイク練習も積極的にやる
明日はかぼすメンバーで飲み会、楽しみだ
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