今日の朝食 | K太郎☆IRONMANへの道

K太郎☆IRONMANへの道

サラリーマンK太郎がトライアスロンの最高峰・IRONMANレースを頑張ります。

昨日は久々通勤ランで往復26キロ走りました。往路キロ5分15ペース。復路キロ5分35ペース。ジョグペースです。走る分には肋の痛みはなくなったので回復基調ですアップ

今朝はスイム行くつもりだったけど、首の痛みと固さがあったので無理せずお休みに。スイムだけは肋の痛みがまだ少し出るのでボチボチやりますニコニコ

スイム行くつもりで5時起きしてましたが、目が覚めたので録画してたドラマを見た。「ハガネの女」です。

テレビはあまり見ませんが、実はK太郎、吉瀬美智子のファンですにひひ

このドラマは子供達の色んな問題に対して、真っ向から受け止め突き進む教師の物語ですが、感動して毎回泣きます汗

親として、色々と考えさせられる事も多々あり。普段の子育てについて反省させられ、気付きもあります。K太郎オススメドラマですよ。

今日の朝食。子供のために作りました。

「K太郎の愛情たっぷり卵トースト」!!
photo:01



ちと手抜きですが、ふんわりトロトロ卵にチーズが乗ってまいうーです。野菜がないので、青汁牛乳も一緒にどうぞ。

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