骨粗鬆症対策委員会 -3ページ目

女性の方が多いわけ

どうして女性が多いのでしょうか。

それはもともと骨が細いことによります。

男性も骨の密度は下がりますが、

他の要因の病気が勝るからです。


カルシウムにこだわらない

カルシウムよりもダイジなことがあります。

それは、精神です。

心から笑える。それでいいのです。


骨を強くする方法