はい、アスランです！
昨日の夜は仕事から帰宅後、
時間節約のため、
何も食べずに、準備運動等もせずに、
FuelCell PROPEL v3 を履いて、
アスラン・ザラ、ジャスティス出る
ｗ
【Running Statistics】
昨日の頑張ったご褒美
仕事帰りにパン屋さんに寄って
買ってきていたｗ
丸福珈琲あんパン(153円、248kcal)
真ん中には珈琲豆形のチョコレートが
珈琲餡とホイップクリームを
もう少し増量してほしいところ...。
今日もパン屋さんに寄って
帰ろうかな
買うなら走らないといけないけど
北海道マラソンまであと103日。
目標は、3時間15分切り
おわり。