こんにちはsararaです
先日はMRT(筋肉をゆるめる)基礎講座を開催致しました。
今回は3名の皆さまが受講されました。
MRT基礎講座では主に表層の筋肉を緩めていきます。
対象とする筋肉ひとつひとつに直接触れ呼吸をしながら緩めていくテクニックです。
強揉みしたりしないので術者の負担もなく施術することができます。
皆さんメモを取りながら一生懸命学ばれていました。
筋肉が緩まると少しずつ身体が変化していきます。
肩まわりを緩め肩が楽になっただけでなくお顔もこんなに変わります。
頬骨が高くなり
首も長くなり
全体的にリフトアップして立体的になります。
ご覧のとおりバストもアップします。
縮んでいる筋肉を緩ませることで
身体の中の腔(空洞)が筒状になり
痛みやコリの軽減
内臓機能の改善
姿勢の改善
につながります。
筋肉を緩め、筋肉のポンプ機能を高めて身体の中のお水(体液)の流れをよくしていきましょう。
皆さん練習に必死で講座時間をとっくにオーバーしてしまいましたが、きちんと習得され講座終了
次のステップの応用講座も早速ご予約承りました。
ご家族や周りの方をケアしてあげよう
現在のお仕事に活かしたい
などお考えの方は
MRT(筋肉を緩める)基礎講座を受講してみませんか？
✳さとう式リンパケア
MRT基礎講座
11月4日 13:00～15:30
11月11日 13:00～15:30
MRT応用講座
11月5日 10:00～14:00
11月12日10:00～14:00
✳おまたぢから講座
11月18日 10:00～13:00(ランチ付)
11月19日 13:00～15:00満席