快眠のために

今日、買っちゃいました！


低反発枕です！

ここのところずっと
寝て、起きた時が
調子悪い感じでした。

肩、首筋が
起きると『凝って』いるんです。

多分、今使っている枕が
波のように、高いところと低いところがあり、頭と首の凹みにその高い部分が
はまるようになっているのですが、私には高すぎるようですね…


で、厚さ15㌢程の
ものにしてみました～
早速、今から試してみましょう。
人生の三分の一を
睡眠が占めている訳ですからね
まぁ、いいでしょう（笑）