水分だけ取って13：30。
その間おしっこには4回行った。
減る量は200ｇだったり、400ｇだったり。
飲んだ分増えて、おしっこして減って。
でも飲んで増えた量より、出る量の方が多いから、
すこしづつ体重は減少。
そして、最後のおしっこ。。。
今までほど出なかったな～。200ｇくらいしか減ってないかな？
と思ったが・・・
な～んと！600ｇも減った！びっくり！！！
それだけ老廃物が出たのね。
で結果。
54.8ｋｇ
ひさしぶりの54ｋｇ代。
ま、そのあと焼うどんと大根食べて
55.6ｋｇ。
でも朝のおしっこ後55.6ｋｇ。
ご飯食べて55.6ｋｇ。
つまり減ったってこと。
やったね！！！