9/1 56.2kg→55.8ｋｇ 400ｇ
昨日と変化なし。。。
お通じが3回あったのにな。。。
9/2 55.6ｋｇ→55.2ｋｇ 400ｇ
あら、、、夕べのご飯。炊き込みご飯1杯。お味噌汁。大根とセロリのサラダ。でした。
特に痩せる晩御飯じゃなかったけど。
するっと600ｇ痩せた・・・。
9/3 56.2ｋｇ→55.6ｋｇ 600ｇ （すごっ）
さらにお通じで 55.4ｋｇ
9/2にイタリアのコースを夕食に。。。
絶対太る！！！と思ったけど、、、、。全然大丈夫でした。。。
昨日痩せた分が戻っただけ。
しかもおしっこしたら、結構減った！
もしかして、すごい？！このダイエット。
今朝は、夕べ食べ過ぎたので、飲み物だけ飲んで、食べずに過ごしてます。
このダイエット考案者カノンさんは、9時～15時まで飲まず食わずで過ごし、
なんとっ！！！！！！！！！！！！！！
1ｇも減らなかったそうです。ｗ
ところが、同じく9時～１５時に
水分だけ取っておしっこしてたところ
3Kｇも痩せたそう！！！
すごいね。排出のちから。
あたしは、そんな体重減は期待してないけど、
昨日食べた分は、リセットしたい。