立春が過ぎた～と思っていたら、2月も最終週。
年齢をかさねると、やらなくてはいけない事とやらなくてもイイ事が見えてきます。
先日、20数年前（妊婦のときの母親学級）からの友人たち＋10数年以上続けているヨガの先生とのお食事会がありました。
思えば、ヨガの先生に出会えたのも、その時のママ友のおかげでした。
お食事会は、充実した時間で、お話が楽しくて、お食事も美味しくて、心の栄養時間。
家族と一緒に外に食事に行っても、会話はそれほど弾みません。
（アラ還あるあるでしょうか？それとも我が家だけ？）
家にいる時に必要な事は話しているので（連絡事項が主）、外での会話は全く弾みません。
私自身はいつでも一人でも暮らせる（一人暮らし経験5年）と思っています。
一人で旅行もできるし、一人でいる時も楽しい事が見つけられるのですが・・・
病気になった時だけ心配。
やはり、年を重ねるごとに、参加できるコミュニティーがある事や親しい友人がいる事が重要なんだと感じる。
人生100年時代
今は、元気な高齢者も多い。
人生100年時代。
我が家は。昨年 長男が社会人になり、地方都市で一人暮らしを始めています。
それから、夫婦ふたり暮らしになりました。
まわりの先輩方をみていると、夫婦のどちらが先に病気やケガをするか分からない。
だからこそ
還暦前に、これからどうやって生きていくのか？どうなりたいのか？考えることも必要だと思っています。
どうやって生きていくのか？どうなりたいのか？
自分はこれからどうやって生きていくのか？どうなりたいのか？
60歳以降の人生設計を立てたい。
なるべく仕事を続け、必要としてくれる人の役に立ちたい。
健康を維持し、老後ひとりになっても困らないようにしたい。
いざという時（病気になった時）の入院治療費とお葬式代は残し、あとは自分の人生に後悔のないように使いたい。
モノは、人生を楽しめて、家族が処分に困らない程度で良い。（必要なモノの見極め）
健康
健康はお金では買えない。
2022年に弟が先に亡くなったので、健康については今まで以上に気を付けています。
母より先にあの世に行くわけにはいきません。
子どもは親よりも長生きしなくては！！
私なりの健康維持は・・・
・定期的なヨガ
・ウォーキング
・御朱印あつめ（月に1度以上。往復50分は歩いています。）
テレビを視ながら、足上げを意識して行うようにしています。
手荷物が少ない時、たまにマンションのエレベーターを使わずに階段を使っています。
階段はたまにじゃなくて、頻繁にやろうかな。
60歳になったら、市のスポーツ企画なども無料で申し込めるので、健康のためにやってみたい。
片付け
片付けは、定期的にモノを見直しています。
モノを増やすまいと意識して暮らしていても、今の時代 モノは頻繁に家に入ってきます。
また、衣類などは買い替えが必要。
1つ増えたら、2つ減らすくらいの気持ちで日々暮らしていく。
自分以外の人が解約するのが大変なクレジットカード・銀行口座は使わなくなった！と感じたら、即解約。
年金受給開始はいつから？
年金はいつから受け取るか？
これもあらかじめ考えておいた方が良い。
年金を、65歳よりも前に受け取る考えの方もいらっしゃると思います。
年収を計算し、引き落としされる税金の金額との収支で考えるのが良いと思う。
年収が増えると支払う税金も増えるので、その人の判断で良いと考えています。
年金の受け取りを1年遅らせると、年間8％くらい受け取る額がアップすると言われているけれど・・・。
仕事の状況や今後の暮らし方なども考え、65歳で受け取るのか、66歳にするのか、私はその2択で考え中です。
考え通りにいかなかったら
計画し、行動しても、当初の考え通りにいかないこともたくさんあると思います。
私の今の心配事は、高齢の母が病気になったら・・・
自分の家に引き取るのか？親の家に定期的に通うのか？
病状によっては、病院や施設が良いのか？
カフェで考えると、新たな考え方も発見できる。
様々なことがあると考えながらも、日々 元気に暮らしていきたいと思う。
この世には、まだまだ楽しいことがたくさんあるから。
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