一人暮らしの冷蔵庫
在庫管理がしやすく、お掃除しやすい冷蔵庫収納を！
「冷蔵庫のお掃除（クリンネスト3級認定講座）」の講師をしている私。
冷蔵庫のお掃除はもちろんのこと、庫内のゾーン分け、お掃除しやすい収納、食中毒予防、防火など様々な内容をテキストにまとめ、現在受講お申込み受付中です。
冷蔵庫はゾーン分けしておくと、お掃除も在庫管理も楽です♪
長男の一人暮らしでも、冷蔵庫はあらかじめゾーン分け。
自分が冷蔵庫に保管したいモノを分けることから始めます。
冷蔵庫
ひとり暮らしなので、冷蔵庫はちいさめ146ℓ。
（内訳：冷蔵庫100ℓ・冷凍庫46ℓ）
引っ越したばかりの時だったので、あまり入っていませんが・・・
ゾーン分けは最初にしておきました。
■ドアポケット
調味料
飲料
■上段
今はなにも置いていませんが、納豆・お豆腐などを入れる予定。
■中段
ヨーグルト・チーズ・マーガリン（このトレイにはバターも入る予定）
■下段
卵・作り置きおかずなど
■チルドルーム
ハムやソーセージなど
ステンレスのトレイはダイソーで購入
我が家では耐久性を重視してステンレストレーを！
豆知識
冷蔵庫にアルミホイルを入れると節電効果に～
（花王さんのインスタで冷蔵庫の節電テクが紹介されています。）
冷蔵庫収納
冷蔵庫の中をゾーン分けするうえで、収納を使うとグループが分かりやすくなります。
アイテム毎に入れても、在庫量などが分かりやすい。
お掃除の面でも・・・
液だれした場合などは収納の中にたまるため、その収納だけを取り出してお掃除すれば済みます。
冷蔵庫の棚板やその他の収納をお掃除しなくても良いというメリットがある♪
まず、冷蔵庫収納を買う前にやる事は・・・
収納は棚板のサイズを測ってから購入。
トレイの高さは自分が入れたいモノに合わせて！
入れたいモノが入る高さで落下しない事が大切。
入れるモノによっては、牛乳パックを使っても良いと思います。
100円ショップの収納でもＯＫです！
冷凍庫
一人暮らし用の146ℓ冷凍庫には急速冷凍コーナーはありません。
冷凍庫は2段になっています。
上段は氷、アイスクリームなど。
下の段には冷凍おかずセットを入れる予定です。
冷凍おかずセットはニチレイフーズダイレクトで注文しました。
仕事で遅く帰宅した後にご飯を作るのはたいへん。
冷凍おかずセットなら、メインや副菜（数品）が入っていて、カロリーや糖質なども分かります。
お手軽で栄養価も高く、ひとり暮らしの健康管理にもなって丁度良い。
我が家では、長男が一人暮らしをする前に様々なメーカーのセットを試食しました。
冷凍庫収納
冷凍庫のゾーン分けは何を入れるかで、それに合わせて使いやすいモノを選びます。
お弁当用の冷凍食品が多い場合は、量が変わりやすいため、スライドできるタイプも良いと思います。
野菜室用の収納を冷凍庫で使っても便利
冷蔵庫をゾーン分け収納すると、お掃除もしやすい！
在庫管理もしやすい！
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・冷蔵庫お掃除のポイント～お掃除しやすい収納
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★クロワッサン防災BOOK（2021年版）に28ページ掲載
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