パーソナルトレーニングで自己ベスト先月に続き今日2回目のパーソナルトレーニングを受けた山野くん1回目のパーソナル時に肩が痛いと言うのでフォーム修正して一ヶ月間自分で練習を積んで肩の痛みも無くなり2回目の今日、自己ベスト更新となりましたセットもベスト更新して今日は満足ですねー😊次回は125kgにチャレンジだー🔥トレーニングするなら プレスタで!!!