ダイエットプログラム結果報告

4月からダイエットプログラムを再開した

いのうえさん

以前も参加してましたが

諸事情で一旦、離れた時に

見事にリバウンドしてしまいました😅

4月から4ヶ月間ダイエットを頑張り

今日、測定日でした

測定結果は…

体重・－7.1kg

ウエスト・－7.5cm

ヒップ・－4cm

腕周り・－2cm

と、大幅ダウンでした😊

サイズダウンには成功したので

今後は更に体を引き締める方向で

引き続きトレーニング頑張って下さいね〜

トレーニングするなら  

    プレスタで！！！