9月の九州・福岡パワーリフティング、ベンチプレス大会が延期になりました
詳しくは福岡県協会のブログをご覧下さい
大会に向けて準備していたと思いますが
こればかりは仕方ないですねー
気持ちを切り替えて
準備してたよりも
更に良い状態で10月を迎えれる様に
しっかりやるだけですね！
昨日はここ数年、色んなとこを怪我して思う様なトレーニングが出来てない川野さんが練習メニューを変えて久しぶりに良い感じでデッドリフトが出来たみたいで良かったです😊
私も1ヶ月準備期間が増えたと思い
しっかり調整します👍
トレーニングするなら
プレスタで！！！
