金曜日のジム

暖かくなったり

寒くなったり

体調管理が大変ですね！

金曜日もみんなトレーニング頑張ってました〜

丸山くんは140kg成功

次はもう少し安定させたいですね👍

マキちゃんはいきなり今日は重いのを持ちたいな！とスクワット90kgやってました🤗

パワーリフターではなく

ダイエット目的でトレーニングしてるけど

パワフルなマキちゃんです👍

今夜も今から賑わうことでしょう

トレーニングするなら

     プレスタで！！！