本日は福岡市西区からパーソナルトレーニングを受けに来られた古賀さん
パーソナルチケットを購入して3回目のパーソナルトレーニングでした
1、2回目でベンチプレスの基本動作と注意点を伝えて今回の3回目で自己ベスト更新出来ました
ベストから更に7.5kgを乗せてのチャレンジは失敗に終わりましたが成功出来る日はもうすぐそこです！
次回また挙げましょう👍
パーソナルトレーニングは60分5000円です
パーソナルトレーニングチケットは
4回で17500円で2500円お得です！！
古賀さんの様に普段は別の場所でトレーニングしながらチケットを購入してアドバイスや練習方法などを覚えてまた自分でトレーニングを進めて行くという方法も出来ます
トレーニングで行き詰ったり、どうしたら良いのか分からなくなったら、是非パーソナルトレーニングを受けに来てください
その悩み、解決出来ます👍
トレーニングするなら
プレスタで！！！