緊急事態宣言が解除されてからプレスタは営業再開しています
引き続き新型コロナ拡大防止に務め、消毒と手洗いと換気には十分に気を付けながらの営業になります
トレーニングのセット間は外で
ダイエットプログラム、パーソナルトレーニング会員様は再開する目処が立てば早めに予約をお願い致します
先着順で予約を埋めていきます
ダイエットプログラム、パーソナルトレーニング会員として入会ご希望の方は今は枠が空いてるのでチャンスです
6月末にはまたすぐ埋まると思うので興味がある方は先ずは電話で問合せを！
※ 暫くの間はビジター利用はお断りさせて頂きます
休業要請に従いジムを閉めてる間、私は一回もベンチプレスはやらなかったので今は全く上がらないです💦
今日は170kgと足上げしました
慌てずぼちぼちと戻します
数日前からトレーニングを再開したみんなは全身筋肉痛です😅
コロナに負けず楽しくトレーニングしましょう
トレーニングするなら
プレスタで！！！