ベンチプレス自己ベスト更新肩の怪我でスクワットとデッドリフトが出来ずベンチプレス強化中の田辺さんがパーソナルトレーニング二回目でベストを5kg更新しましたおめでとうございます!こうして改めて動画を見るとまだまだ改善点はありますねって事はまだまだ伸びるということです楽しみですねートレーニングするなら プレスタで!!!!