秘密特訓

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福岡市東区トレーニングジムプレスタの金井です

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2月2日と3日はセミナーを行います

パワーリフティング元世界チャンピオンの

三土手さんの"究極のベンチプレスセミナー"と

"各種競技に役立つウエイトトレーニングセミナー"です

詳しくはこちらをご覧下さい

http://s.ameblo.jp/nolimits-gym/entry-12236921037.html

参加ご希望の方はプレスタへお問合せ下さい

※2月5日（日）セミナー追加決定！！！

毎週土曜日の夕方は少な目です

この数ヶ月はこの時間を利用して

梅ちゃんと秘密特訓をしてます

お互いフォームチェックや感覚の話などしながら楽しんでます

ブログをご覧のベンチプレスがもっと強くなりたい方は是非、一緒にトレーニングしましょう！

気軽にお越し下さい(^_^)

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