ブログをご覧頂きありがとうございます
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トレーニングの経験が全くない方は
来店するにももう一歩が出ない事は良くある様です
どんな所なのか？そこでどんな事をするのか？と
その気持ちは私もわかります
初めの一歩が踏み出せないですよね
しかしその初めの一歩がないと先に進めません
プレスタではそんな方の為に
"パーソナルトレーニング会員"を準備してます
・トレーニングメニューやフォームを丁寧に指導します
・段階を踏んで少しずつステップアップして行きます
・無理なく強度を高めて気付くと出来る様になってます
写真は、パーソナルトレーニングを始めて4ヶ月過ぎた会員さんです
開始時と比べると明らかに体も引き締まり
筋肉も付いて来ました
フォームも覚えて来たので強度を少しずつ高めて行ってます
ジムの雰囲気にも慣れて来た様です
初めてトレーニングする方や、今よりもっと上のレベルでトレーニングしたい方は是非パーソナルトレーニング会員をご利用下さい
パーソナルトレーニング会員料金
週一回のパーソナルトレーニング（その他の日は好きなだけご利用可能） 月 ¥12.500
週二回 月 ¥25.000
見学、お問合せ気軽にどうぞ
トレーニングするなら
プレスタで！！！