福岡市東区トレーニングジムプレスタの金井です
新規会員募集中です
女性限定のダイエットプログラム
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プレスタでは沢山の女性会員さんもトレーニングしています
女性のトレーニングも基本的には男性と同じ種目を行います
よくある質問で、ムキムキになりませんか？というのが多いです
女性の場合は男性に比べて筋肉を付けるホルモンが少ないので筋肉を付けるのが難しくムキムキにはなりません！
正しいフォームでトレーニングを行えば必ず体に変化が出て、引き締まって来ます
プレスタでは年間に1500回以上のパーソナルを行って来ました
お客様の目的とレベルに合わせてトレーニング出来ます
トレーニングを始めたい女性の方は是非ダイエットプログラムをご利用下さい
ご利用し易いお得な料金です
ダイエットするなら
プレスタで！！！