水曜日といえば
肉屋のおっさんの肉屋の定休日です
肉屋のおっさん
今日はクレアボルを購入して
ジムに来て飲んでました
そしてプレスコールで105kgを挙げて
"クレアチン効果やな！"と
何度も言ってました
いいえ、それは勘違い
思い込みです
飲んですぐに効かなと思います
プラシーボ効果ってヤツです
しかし思い込みで
いつもより挙がるなら
挙がる！と信じてやるのも
大事ですね
今日も楽しくトレーニングしてました
みなさんも一緒に楽しくトレーニングしましょう
トレーニングするなら
プレスタで！！！