9/11 朝練

先週金曜日の午後あたりから体調があまり良くなく、土・日と微熱があり練習を控えていまして、今は回復傾向に

今日は軽くランニング

場所：古利根川
天候：
内容：29分Jog

今週土曜日には、走友会の4時間走があるので、ゆっくり長く走りたいと思っています



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