夏季休暇2日目 | ねもっちプロジェクト

ねもっちプロジェクト

アラフォーランナーねもっちのランニング日記!?

場所:県民健康福祉村
天候:晴れ
内容:1000×3[TOTAL6分]

走友会のドヨレンに参加[みんな:01]
1週間全く練習していない為、本数を減らしてのiv

1 3’11”8
2 3’15”6
3 3’19”8

練習をしていないので、こんなもんでしょう汗練習あるのみパンチ!

練習行く前にチビねも達が起きてきてお見送りをしてもらいましたニコニコ家に帰ったら、チビねも弟は午前寝をしていましたぐぅぐぅ
photo:01


嫁さんからチビねも弟が「歩いたよニコニコ」と言い、ビデオカメラでその様子を撮りましたビックリマークそれを観て、チビねも弟は楽しそうに歩いてる姿がみられましたニコニコ



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