庄和運動公園天候：
内容：62分Jog+流し100×3
庄和運動公園内を6周。1周だいたい3分41秒～34秒
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上手くビルドアップができた
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場所：自宅庄和運動公園
天候：
内容：62分Jog+流し100×3
庄和運動公園内を6周。1周だいたい3分41秒～34秒上手くビルドアップができた
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庄和運動公園天候：
内容：62分Jog+流し100×3
庄和運動公園内を6周。1周だいたい3分41秒～34秒
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