9/27 朝練 | ねもっちプロジェクト
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ねもっちプロジェクト

アラフォーランナーねもっちのランニング日記！？

9/27 朝練

4：50～ 古利根川Cコース×2周
天候：くもり
内容：52分Jog+流し100×5

1周目はゆっくりしたペースで走り、徐々にペースアップアップいい感じで走れた走る人



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