先月27日からチビねも兄弟と奥さんが
に帰ってきて、生活のリズムが最近になって少しずつつかめるようになり、今日は久しぶりに練習をした
2週間ぶりとあって身体は重く、脚の運びもぎこちなかったが、周回を重ねるにつれて、和らいでいった
★練習内容★
5：10～ 古利根川Bコース(3.61km)×3
50分Jog
iPhoneからの投稿
2週間ぶりのRun
先月27日からチビねも兄弟と奥さんがに帰ってきて、生活のリズムが最近になって少しずつつかめるようになり、今日は久しぶりに練習をした
2週間ぶりとあって身体は重く、脚の運びもぎこちなかったが、周回を重ねるにつれて、和らいでいった
★練習内容★
5：10～ 古利根川Bコース(3.61km)×3
50分Jog
iPhoneからの投稿
先月27日からチビねも兄弟と奥さんが
に帰ってきて、生活のリズムが最近になって少しずつつかめるようになり、今日は久しぶりに練習をした2週間ぶりとあって身体は重く、脚の運びもぎこちなかったが、周回を重ねるにつれて、和らいでいった
★練習内容★
5：10～ 古利根川Bコース(3.61km)×3
50分Jog
iPhoneからの投稿