最近巷で話題のスーパーフード
açaíから始まり
最近はチアシードなど
色々と美容や健康にイイ食品が
沢山ありますよね！
僕はかなり遅ればせながらですが
朝グラノーラ始めてみました笑
牛乳やヨーグルトと一緒に
ドライフルーツを更にトッピングしたりして
毎朝山盛り食べています
Amazonで見つけた
【グラノーラディスペンサー】
なるオシャンティなアイテムで
飽きない様に続けていきたいと思います笑
今後は髪をキレイにしてくれる食材なども
ご紹介していければと思います。
なるオシャンティなアイテムで