マラソン定期練習会 | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

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うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

いつも鍼灸の勉強会が第3日曜日にあるのですが、

その勉強会のあった週の水曜日の毎月午後、

マラソン同好会のような感じの有志による練習会をしています。

参加者全員マラソン大会が近いので、

一昨日の練習会は調整練習となりました。

目の見えない先生の伴走を務めてくださる方も一緒に参加くださり、

総勢7名となりました。

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1時間半ほど練習したあと、

いつものように温泉に浸かり、

汗をながしたあと、

懇親会をして解散しました。

いつもながら充実した時間を過ごして満足でした。




引用元:マラソン定期練習会