妻マラソンで奮闘 | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

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うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

昨日の晩も妻と一緒に走ったのたのですが、

明石城公園を多くて5周、

つまり10kmで終わるだろうと思っていたのですが、

調子が良かったらしく、

7周つまり、13.5km走りました。

予想外だったので、ちょっと驚きました。

明日30km走る予定なのに、と心の中で思いながら、

にこにこしながら、よく頑張ってたね、と褒めてました。




引用元:妻マラソンで奮闘