昨日の食事 | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

昨日は急いで用意をしたので、

味噌汁が作れませんでしたので、

いつも質素ですが、

特に質素な食事となりました。

DVC00559

作ったのは、

ゴーヤチャンプル

なすびのおひたし

あと栗をゆがいもの。




引用元:昨日の食事