夕飯の写真 | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

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うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

今日の夕飯はすべてうちの畑で採れた野菜



ばかりだったので、ちょっと自慢しようと



写真に撮ってアップするつもりでしたが、



妻が帰宅したので、食べる支度をしているうちに



すっかり忘れてしまいました。



のでまた次回にアップさせていただきます。



ちなみに、食べた野菜は



オクラ、トマト、きゅうり。



これらはすべて生でそのまま食べました。



なすび。これは炒めました。



それとズッキーニ、ゴーヤ、魚ハムとのみそ炒め。




うちのおかずはいつもほとんど野菜だけです。



ヘルシーでしょ。