雨ほしい | 健康生活のブログ

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健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。


今日の岐阜はあいかわらず暑い。

でも午後から台風の影響か曇り空です。

まあ、川が水不足でかなり干上がってしまいそう

なのでそろそろ雨ほしいです。

腕立て伏せ60回、スクワット20回完了。

体重は73.5kg。