気持ちいい天気 | 健康生活のブログ

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健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。

今日は最高にいい天気。

朝からスクワット50回やっても汗一つかきません。

運動日和です。

体重は69.8kg。

明日は外出予定。