気持ちいい天気 | 健康生活のブログ
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健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。
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気持ちいい天気
今日は最高にいい天気。
朝からスクワット50回やっても汗一つかきません。
運動日和です。
体重は69.8kg。
明日は外出予定。
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