伸び悩んでいます

毎日こんなに運動しているのに年と食事の

せいか体重伸び悩んでいます。

昨日はとりあえず腹筋５８０回やりました。

今日の朝は、３４０回。

体重は70.5kg。

そろそろ劇的な成果がでないとモーチべーション

が上がりません。

なんとかならないかな。。。。