がんばって腹筋５００回到達

今日は、朝から気分がのっていました。

ですので２重跳び３０回、腹筋５００回やりました。

体重は70.5kg前後ですが、腹筋のおかげですっきり。

寝るまでに６００回くらいまでできるといいです。

夕方はテニスでしめます。

満足のいく一日でした。