頭が痛いです。 | 健康生活のブログ

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健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。

朝から鼻ズまりのせいか頭が痛い。

ただ、今日はどうしても外出しなくては

ならなかったので我慢してお出かけ。

昼にナマパスタ食べておいしかったですが

まだ頭痛がします。




今日は、筋トレお休み。

朝の体重は70.4kg。

明日には頭痛治ることを願います。