昇級試験

今日は土曜日のお稽古～

昇級試験の日でもありました。

今日は誰が受けるのかな？

な～んて考えつつ、レッツゴゥー

スタジオ内に入ると、もう、皆さんストレッチ中。

そして。。。

先生：「今日、試験受けたい方、いますか？」

緑帯以下生徒：「･･･。え、あ、。。。」

↑のうちのTさん：「押忍、自分受けます！」

　　　〃　　　　　：「妖精の妻さん（私のこと）も！　受けましょう！」

私：「え゛！」

先生：「どうしますか？」

～～～～　略　～～～～

私：「押忍、受けます」

ということで、受けることになりました。

緑帯？　へチャレンジ！

まずは、基本稽古、移動稽古のチェック。

やっぱり腰が高いらしく、もっと低くと指導。

次、ビックミット×２分　１分

下突きがない。　組み合わせて！

下段の蹴りを上から振り落としてない。と。

次、体力審査

拳立て伏せ×２０回

スクワット×２０回

け、拳立て伏せ？？？

や、やったことない……

えーい！　ままよ！

と、Uさんのアドバイスの下やったら、出来た。

コレばかりは、普段のビックミットがきいているな。。。(^_^;)

スクワットは、高校生の時やっていたから、

まぁ、問題なく。

次、型

これが、一番問題～～～(^_^;)

結局準備があまり出来てなかった（察してくれたんでしょうね。）のを見て、

平安I・II　となりました。

で、出来ていないところをまとめ。

・後屈立ち手刀受け　→　右側の手の構えが逆、回すとき体も伸びてる。

・正拳突き　→　水月よりうえを狙っている。

・鉄槌　→　手刀顔面打ちと同じだから、手首を曲げないとダメ。

・全体的にもう少し低く。

結局、不安定な動き、きちんと出来ていないなどの理由から、

追試･･･　（そりゃそうだ。）

間に、受け返しとライトスパーがはいりました～。

ボディが’（やっぱり）空いているのか、ボコボコ殴られました。

（いろんな方々に　＿|￣|○ ｶﾞｸｯ）

次、組手

Uさんと２分・１分

全力でやりました。

過去最高に全力です。

（※いままでサボっていたわけではありません。）

グダグダでした。

もー、ホントに、蹴れないわ、打てないわ。

こんなに思うようにならないものか。。。。

と強く感じました。

そして、一緒に受けた

Ｔさん　（緑帯　→　茶帯）

Ｏさん　（白帯　→　オレンジか青帯）

も、ガチンコのガンダム組み手

Ｔさんの横回し蹴りがばっちり決まった様子！

（見れなかった…）

結果は。

木曜日追試をうけます。。。。

木曜日のお稽古

木曜日のお稽古へ出席してきました。

新しい方がいる～～～！

しかも、若い男性だ～～～！

（あ、コレではなにか誤解を生じてしまいそうな･･･）

Tさんとおっしゃるようだ。

（挨拶してなかった・・・。しまった・・・。）

すばらしい！　是非ともがんばってほしいですね！

これからもよろしくです。

（ここで挨拶。）

さてさて、お久しぶりの木曜日。

どんな試練･･･、あ、イヤ、お稽古内容になるかなぁ。

と、

やった内容は

ビックミット（遅刻のため不参加）

基本稽古

移動稽古

受け返し

ライトスパー

（帯によって、受け返し、スパーとわかれた）

型

でした！

基本稽古、移動稽古のなかで

上段受け

をおさらい。

基本なのですが、やっぱり出来ていない人がおおいそうな。

（当然、私も出来ておらず…）

そしてライトスパーをやったんですが、

１分×10ラウンド

つかれた。。。

実に、つかれた。

特に回ることもなく、同じ相手とずっと。

（そして帯が上のUさん）

つよいっす。

懐入れないっす。

ボディーきいているっす。

でも戦わねばならないのです。

（だって、投げ出せる環境じゃないし･･･。）

でも、やっぱり、お互いのためですしね。

そして、私は上段蹴りを寸止めするクセがどうしても直らないため

それを直すべく、けった後、くるくるまわってました。　ｗ

戦った感たっぷり味わった後、

最後に型です。

平安Iをやっていましたが、

先生に

「平安II　できますか？」

といわれて出た言葉は、

私：「最初、どんなんでしたっけ」

先生：「あ、じゃあ平安Iでいいです　（は）」

…

自信もって

「ハイ！　まかせて！」

と、いいたかった!!!!

くっそ～～～～～～！

あんなにやってたのにぃ!!!!!

あとからUさんに

「フュージョン！だよ～」

といわれ、

「あああ、やっぱりソレだよね!!!」

もう、二度と、忘れん!!

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久しぶりにお稽古いきました

今日は、久しぶりのお稽古でした。

先週は月曜日以来全然参加出来ず・・・。

今日になってしまいました。



さて、今日のお稽古は、

基本稽古

基本の突き

基本の蹴り

反復横とび

ビックミットを使った稽古

型（平安４・撃砕小）

受け返し

ライトスパー


てな感じ。




型（平安４）でこまかいところがわからなかったことが、

今日、わかった！

ゆっくり教えてもらえる時間があると

本当に助かるんですよー。


私の頭が、普段の稽古だとついていかれないので…。


相手がどのように攻撃してくるかをイメージして、
どうやって攻撃をかえすか。

ということを考えながら、攻撃をできた気がする稽古でした。


基本稽古も、
“相手”があることを意識して。

これがスパーから試合から全部つながる。

ということでした。


木曜日は出れませんが、土曜日はまた、ここでの稽古が生かせるようにがんばるぞー。


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明日は試合!!

木曜日に

「まぁ、土曜日は試合前日だから、軽めにやりますよ。」

ということを先生から言われていたので、

「サポーターを持っていかなくてもいいのかな～。」

なんて思っていた。

でも、一応持っていこう。

という行動は、結果的に正解だった。

やはり、常日頃、
どんなことにも対応できるように
準備をしておくことって大事だね。
（たまたま準備がよかったからと調子づく）

結局

ビックミットから始まり
受け返し
型　（大極I～II、平安I～IV）
ライトスパー

などなどオンパレード！

いや～。
疲れたよな。。。

さて、明日は試合！
がんばって応援するぞ！

試合1週間前！

※出るのは、私ではありません。

私と同じお稽古場の…。ってこの話したっけ？

省略。。

で、

出る試合が、

清武会

という、平塚で行われる試合です。

みんな～！　がんばれ～！　応援行きます!!!

さて、土曜日のお稽古ですが、

１．基本稽古

２．。。。

じゃなかった。

今回はひっさしぶりに、

ビックミット　2分×３ラウンド

からはじまりました～！

いやー。

久しぶりだと、へろへろ。。。

体が重い!!　だめじゃん！

んでもって、その後に（※ここから順不同です・・・）

犬になって、攻める！
（勝手にネーミング）

という練習。

え？　どんなんかって？

帯を1重に縛って、後ろへ回して

もう一人がそれをリードとして持つ。

そして、攻撃練習！

（内容はしょります）

犬

でしょ？

これが、つらい！

すすめない！

「ふんぬ～～～！！！！！」

「ぬあ～～～～～～～！！！！！！！」

「ぜえぇぇぇぇあ～～～～～～～！！！！！」

ええ、いろんな種類の

雄叫びが聞こえてきましたよ。笑！

もちろん、私も。

何より、Y先生の満面の笑みは、忘れられません！（爆）

さすがですね。エエ。

ま、それが一通り終わりましたら、

受け返し。

茶帯以上は、途中から

攻め受け返し。

でで、最後に

ガンダム+ビックミット+組み手

（全部あわせてで5セット）

組み手に関しては、

Uさんと、私のみ。

Y先生：「ぼっこぼこに、やっちまってください！」

私：「あ……。は…、ハイ……。」

Uさんは、ガンダム+ビックミット合計4セットやった後での、組み手。

私は、そのまま組み手。

（Uさん、すごすぎです…）

で、いざ組み手になったわけですが…。

Y先生：「おら～！　さがってるぞ～！　もっと攻めてけ～！！！」

私：（ひ～。　必死にやってます～！　痛いっす～！）

先生に、あおられつつ、お互い、必死にたたかいます！！！

（Uさん、あれだけやっておきながら、

まだコレだけ動けるのか。　なんてパワーがあるんだ！！！）

と思っている間に、終了。

その後、男性試合出場者も、ガンダム+ビックミットを一通り練習しました。

（組み手は、私だと相手になりませんので、略）

いや～～～～。

あざ、ふえました。笑

まー、そんな土曜日のお稽古でした。

ちゃんちゃん

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