ダイエット。食事前に食べる❗ こちらです。 日に1,2本を昼食、夕食前に食べてます。 5月末から始めて、少し体重減ってたのですが 先週の日曜飲み会で全てペイしました。 しかしノン、きゅうり食べると思わなかったよ。 お隣さん自家製の無農薬やからかな? きゅうり食べて、食事量減れば効果あるだろうけど、 食事の量減らないので今いちの効果で… バターコーヒーはじめたわけです。 今朝は0.2減ってました。 ブログこちらに引っ越ししようかなぁ→☆