ダイエット。食事前に食べる❗ | Laughter is the best medicine♪

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ワンコ中心の日々の生活を綴ってます。ノン亡き後、ロペスを迎えました。

 

こちらです。
日に1,2本を昼食、夕食前に食べてます。
5月末から始めて、少し体重減ってたのですが
先週の日曜飲み会生ビールで全てペイしました。
 
しかしノン、きゅうり食べると思わなかったよ。
お隣さん自家製の無農薬やからかな?
 
きゅうり食べて、食事量減れば効果あるだろうけど、
食事の量減らないので今いちの効果で…
バターコーヒーコーヒーはじめたわけです。
 
今朝は0.2減ってました。
 
 
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